Als Unternehmerin / Unternehmer und Führungskraft ist es in diesen Zeiten unglaublich wichtig mit gutem Vorbild voran zu gehen, um MA*innen in ihrer Unsicherheit, Ängsten, etc. abzuholen. Es braucht eine zukunftsorientierte Haltung und es braucht gerade jetzt MA*innen...
Achtsamer Umgang mit den eigenen Ressourcen – Resilienz stärken Seit Wochen rackert die Mitarbeiterin ihre Vorgänge ab. Überstunden gehören der Tagesordnung an. Sie kommt trotzdem nicht hinterher. Nachts liegt sie schlaflos im Bett und findet keine Ruhe....
Das Leben ist der Rahmen für die Arbeit BALANCE – seelisches Gleichgewicht Sind Sie der Profi in Ihrem Leben? Ich erlaube mir Ihnen ein paar Aspekte zu vermitteln, wie Sie also Lebensprofi agieren können. 1. Lebensprofis beschränkten ihre Arbeitszeit um Zeit...
KRAFTRÄUBER BALANCE – seelisches Gleichgewicht KRAFTRÄUBER STRESS und BURN-OUT „ Nur verantwortungsbewusste Menschen brennen aus.“ Das ERSCHÖPFUNGSSYNDROM ist das ERGEBNISS von alles KÖNNEN MÜSSEN und dann KANN man nicht mehr. „ Der Mensch sagt- und ist stolz darauf...
SCHAFFE DEINEN PAUSENPLAN im HINBLICK auf den circadianen Tagesrhythmus BALANCE – seelisches Gleichgewicht „ Mische Tun und Nicht-Tun, dann lebst du in Freude.“ 3 Modelle als Ideal für deine Tagesgestaltung nach deinen Erfahrungen und Möglichkeiten zum UMGESTALTEN....
